透過以下的自問自答的方式，可以讓我們更瞭解自己，並完整地書寫出自己的生命，歡迎您來參考我們訂定的這些問題，寫下您生命中的每一個篇章。
小學篇
一、學校一年級大約７歲
- 幾歲讀一年級？讀甚麼學校？在甚麼地方？為何選擇這所小學就讀？有越區就讀嗎？
- 對於學校外觀的描述。你所讀的小學校園環境、教室硬體設備….請描述。
- 誰接送去學校，還是自己去？走路、坐車？自己的感受。
- 記得上學沿途的風景嗎？請描述。
- 沿途做些甚麼，有邊走邊玩嗎？玩甚麼？
- 有遲到或逃學的事情嗎？如果逃學都去哪裡，做些甚麼？
- 逃學是否會害怕？有被發現嗎？有被處罰嗎？
- 班級名稱？對於級任老師與同學的描述。
- 班上的人數幾人，記得自己是幾號？坐在甚麼位置？
- 自己受老師同學喜愛嗎？自己喜歡學校嗎？
- 喜歡讀書嗎？有很多功課嗎？是否都如期寫完？如何完成？
- 作業的成績如何？考試的成績如何？
- 有參加甚麼比賽嗎？成績如何？
- 印象深刻的同學，請描述。
- 上學時有家人在教室外陪伴嗎？是否不適應？
- 喜歡學校嗎？對學校印象最深刻的事情。
- 此時父母親與其他家人與你的關係。
- 家庭狀況的改變，包括經濟狀況、是否遷徙、親人之生老病死….
- 以上家庭狀況對你的影響。
- 與家人的相處有因上學而有所不同嗎？包含與親人相處時間、親人對你上學的期待？
- 父母或其他人對你的管教方式有因上學而不同嗎？兄弟姊妹有因你上學而相處不同嗎？
- 此時的個性如何？與之前有何不同？
- 此時有發生甚麼事件影響自己很多？
- 此時社會或國家的背景如何？請簡述，譬如水災、颱風、倡導國語、謠言、政治、經濟、衛生條件….等等。因此而影響自己的有甚麼？
- 記得吃的食物、穿的衣服、使用的東西嗎？
- 對於家庭客廳、廚房、飯廳、廁所、臥房、倉庫、院子、使用器物等等的描述。
- 對於常與家人往來的人物有哪些？請描述。與你的關係如何？產生的影響
- 最喜歡的人與物件或事情。
- 有出遊的記憶嗎？
- 注意到家中周邊的環境嗎？雲、花草樹木、動物、土、水、房子、桌椅、地板、床
- 斷奶了嗎？何時沒有吸允手指？記得有甚麼特別的聲音、味道、顏色、感受現在還記得？
- 記得穿的衣服與吃的東西嗎？與誰一起睡覺？單獨、與父母或兄弟姊妹？
- 此時有「自我」的概念嗎？那感受是甚麼？發生了甚麼事讓你知道有一個自己？
- 父母或其他人對你的管教方式會因上了小學而不同嗎？他們對你的管教方式相同嗎？是否形成矛盾？你的解釋如何？
- 你對於此管教接受的程度與之前相同嗎，以及形成甚麼樣的個性？
- 自己的個性與上學前有不同嗎，為何？
- 自己長相有變化嗎？請描述。
- 自覺自己的個性有甚麼關鍵與７歲發生的事情有關？
- 身體狀況？
- 家裏是否有寵物？牠與你的關係？對於你的影響？
二、學校二年級大約８歲
