心想事成-生命書寫

透過以下的自問自答的方式，可以讓我們更瞭解自己，並完整地書寫出自己的生命，歡迎您來參考我們訂定的這些問題，寫下您生命中的每一個篇章。

緣起

序：我為甚麼做這份自傳

1. 甚麼時間、場合動了這個念頭做自傳
2. 中間拖了多久或立即行動，心中想的是甚麼
3. 遇到的阻礙或助力
4. 最後成功關鍵為何
5. 感謝的人
6. 自傳完成後，第一個想送的人是誰？為什麼？

序：講一個難忘的關於自己的故事，這個故事可以呈現你的甚麼特質或重點？

1. 甚麼時間、環境場景、有其他人或動物、植物、擺設等等
2. 你的動作、說了甚麼話、心情……
3. 對方或環境的變化、表情、你們的互動
4. 互動不管是有形還是無形，引發的結果如何
5. 結語

透過以下的自問自答的方式，可以讓我們更瞭解自己，並完整地書寫出自己的生命，歡迎您來參考我們訂定的這些問題，寫下您生命中的每一個篇章。

櫃子篇

一、書櫃

1. 你有書櫃嗎?試著描述從小到大書櫃的樣子與大小，與你的關係。
2. 請描述你現在的書櫃大小，大約有幾本書?都是些甚麼書?
3. 如果從書櫃的藏書來看，妳看的書每個時期有變化嗎?
4. 你會整理書櫃嗎?定期送掉ㄧ些書?如何斷定要送的書?
5. 請描述你絕對不會送人的書，會珍藏的書，為什麼?
6. 你現在最常看的書的種類? 請說明一至二種，並描述你的讀書心得。
7. 觀察你的書架或書櫃，你發現了甚麼?

二、裝飾櫃

1. 記憶中的裝飾櫃，裡面是甚麼東西? 你對它們的印象是甚麼?
2. 當有自己的裝飾櫃，你用甚麼裝飾它們?
3. 你最喜歡的裝飾品?請仔細描述它們。
4. 這些裝飾品的來源?有贈品嗎?請描述你最深刻印象的。
5. 請描述自己買的裝飾品的樣子，為何買?價格?
6. 你與這些裝飾品的關係。

三、酒櫃

1. 請形容酒櫃的樣子。
2. 你收藏了幾瓶酒？他們的分類與品名？
3. 可以描述他們的莊園與來歷嗎？
4. 請仔細描述這些東西的特色，你如何收藏它們?
5. 你跟這些酒的關係是甚麼?有特殊收藏方法嗎？
6. 你最常與誰分享這些酒？

四、衣櫃

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我的鄰居

一、小時候的鄰居

1.請描述左鄰右舍的房子型態、是何行業？

2.與你們家親近的鄰居是誰？為何比較親近？

3.鄰居與你父母的關係為何？他們的小孩與你的關係為何？請詳細描述。

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對我影響重大的人

• 第一位影響我至深的人

1. 他是誰？請描述背景，與你的關係。
2. 你何時、如何建立與他的關係？
3. 他透過甚麼來影響你？
4. 當下影響你的是甚麼？對你日後有甚麼重大影響？
5. 目前此人在何處？與你有聯絡嗎？
6. 你對他的想法還是一樣嗎？怎樣的想法？
7. 會想與他聯絡嗎？

• 第二位影響我至深的人

1. 他是誰？在何時影響你？你們的關係如何？
2. 你是如何被影響的，請描述。
3. 當時你喜歡或不喜歡他？為什麼？知道自己被他影響嗎？
4. 請描述你被影響的事情、觀念、態度或其他等等。
5. 這些影響有持續很長的時間嗎？
6. 他改變了你甚麼？請描述。
7. 你喜歡這樣的改變嗎？
8. 你與他是否還有聯絡？兩人相處狀況如何？
9. 你對他的看法是否有變化？

• 其他影響我至深的人

1. 此人是怎樣的人？請描述他的身分，與你的關係。
2. 你們是怎樣認識的？相處時間多長？
3. 請描述他如何影響你？影響你甚麼讓你覺得這樣重要？
4. 這個影響持久嗎？讓你的人生有所不同嗎？
5. 如今你還是認同這個經驗嗎？為什麼？
6. 你對他個人的評價為荷？
7. 至今是否還有聯繫？是否還受影響？
8. 如果可以，你會繼續與他聯絡嗎？為什麼？

  透過以下的自問自答的方式，可以讓我們更瞭解自己，並完整地書寫出自己的生命，歡迎您來參考我們訂定的這些問題，寫下您生命中的每一個篇章。  

創業篇

1. 你幾歲自己創業? 有合夥人嗎? 與合夥人關係?
2. 創業的公司或店面是甚麼性質? 請描述服務內容。
3. 有多少樣產品? 請一一描述產品的樣子(細節請問出)
4. 公司或店面的樣貌如何?請描述。
5. 是誰決定賣甚麼? 是誰決定店面或公司的樣子? 在甚麼地方?
6. 自己對公司或店面的看法如何?
7. 你在裡面擔任的職務為何? 工作內容是甚麼?請詳述
8. 每天幾點去工作，幾點回來? 其中令你最開心的是甚麼?比較沒興趣的是甚麼?
9. 這樣持續工作了幾年? 能夠持續下去的原因是甚麼?
10. 你覺得這個工作讓你收穫最多的是甚麼?
11. 在這個工作上的感觸是甚麼?
12. 有記得印象深刻的客戶嗎? 甚麼樣的人令你留下深刻印象，請描述?
13. 請說幾個事件或故事，曾經發生在公司或店面的事情。
14. 甚麼緣故結束了這個工作? 請描述當時狀況。
15. 如果有機會，你還會想做類似的事情嗎? 或者，有機會的話，你想改做甚麼? 請描述。並說明為甚麼?
16. 後來有繼續創業，但做別的事業內容嗎?
17.   如果有，請重複問以上之問題。

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物件篇

一、小時候的物件

1. 記憶中，你最初接觸的物件是甚麼?譬如:毛巾、被子、奶嘴、媽媽的衣服?留下的印象是甚麼?
2. 印象中，你曾經收集的東西有哪些?
3. 這些東西，你記得它們的觸感嗎?氣味、形狀、聲音，給你的感受?
4. 回想這些東西，你現在的感覺是甚麼?
5. 它們當時對你的意義是甚麼﹖
6. 現在回頭看它們，你如何解釋那時的意義？

範例: 據我的父親與母親說，我小時候很依賴一條毛巾，上面有我口水與奶味，我要抱著毛巾才能入睡。但是毛巾常常已經髒了，要拿去洗，我就哭得很厲害。長大後，我回想那時候，還依稀記得那毛巾的奶臭味，給我一種很安全的感覺。如果洗乾淨了，沒有那個特殊的味道，我就不喜歡了。

還記得幼年時，家裡有前院與後院，在前院，母親種了一棵柏樹、茉莉花、孤挺花，還有果樹如番石榴、木瓜、芒果，還有絲瓜，籠子裡養了幾隻雞，偶爾也放出來覓食。後院則是兩棵大榕樹、葡萄藤，與紅白兩色的飯匙花。前後院總是冒出ㄧ些野花野草。我記得我曾經收集ㄧ些種子，想藏在一個沒有人找得到的地方，於是在地裡挖了一個洞，將種子藏進去，在上面壓了石頭做記號。藏好了心滿意足，自己也忘了，直到土裡的種子發芽，我才發現，不知道該怎麼辦，因為冬天來了，小苗一下子就凍死了。

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我的朋友

1身邊是否有朋友已經逝世？發生的情形是？當下的心情？

2第一次面臨朋友死亡，對有產生什麼樣的影響？

3你最感念已故朋友什麼？

4有沒有想與他共同做的事還沒完成？你會繼續完成嗎？

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志工篇

一、非固定志工

1. 你曾經當過的志工有哪些？請一一描述。
2. 為何會想去當志工？
3. 有很多地方需要服務，你的志工選擇是依據甚麼來決定？
4. 有甚麼特殊的志工經驗可以分享？
5. 在當志工時，令你印象最深刻的人與事情。
6. 你得到甚麼好處？請描述。
7. 你有不好的經驗嗎？請分享。

二、固定的志工（如果多種，請一一描述）

1.你曾經有規律性的持續當志工嗎？是甚麼志工？

2.為何你會持續性在這個志工團體，請說明。

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自我的描述

1. 你的名字？出生年月日？出生地？家裡還有甚麼人？
2. 你的身高體重？身體狀況？小時候健康嗎？目前哪裡有病痛？
3. 你的小名是？是誰取的？為什麼這樣取？你喜歡嗎？
4. 你的另一半怎麼稱呼你？為什麼這樣稱呼？你喜歡嗎？
5. 你排行老幾？請描述兄弟姊妹的年齡與性別？
6. 請描述自己是怎樣性格的人？成長過程有改變嗎？
7. 有去算過命嗎？算命的怎麼說？準的有哪些？不準的有哪些？
8. 覺得自己自豪的事情有哪些？可以改進的有哪些？
9. 別人喜歡你的部分是甚麼？
10. 你自己喜歡自己的部分是哪些？
11. 你喜歡吃甚麼？不喜歡吃甚麼？為什麼？請多講幾個。
12. 你喜歡甚麼顏色？不喜歡甚麼顏色？為什麼？
13. 你喜歡住在哪裡？不喜歡住在哪裡？為什麼？
14. 你喜歡做家事嗎？為什麼？
15. 你喜歡勞動嗎？為什麼？
16. 你喜歡讀書嗎？為什麼？
17. 甚麼事情最令你生氣的？最近令你生氣的又是甚麼事情？
18. 你長得像誰？喜歡自己的長相嗎？
19. 對自己目前的健康、生活滿意嗎？為什麼？
20. 你覺得別人眼裡，你是怎樣的人？
21. 你自己覺得自己是甚麼樣的人？
22. 心情不好時，特別想吃什麼？為什麼？
23. 心情愉悅時，特別想吃什麼？為什麼？
24. 自己的拿手好菜是什麼？親友評價如何？
25. 曾經在哪裡居住過或出遊停留？喜歡這樣的環境嗎？
26. 如果要用一種動物形容自己，你會選擇什麼？為什麼？
27. 空閒時喜歡做什麼？為什麼？

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興趣與嗜好

一、曾經有的興趣或嗜好

1. 請依從小到大發生的興趣與嗜好一一描述。
2. 請分別描述甚麼時候培養起來的？甚麼原因而發生興趣？
3. 你每天或毎週花多少時間在這上面？有人會抱怨嗎？如何抱怨？
4. 請詳細描述嗜好的內容，你如何操作它，請多舉幾個實例。
5. 因為嗜好而認識同好嗎？怎麼認識的？
6. 請描述同好，並舉例你們如何相處？舉例言之。
7. 這個嗜好有時間性嗎？何時慢慢淡去？或者都沒有改變？
8. 因此花了多少錢？或者賺了多少錢？
9. 你的興趣與嗜好累積了甚麼？吸引你持續下去的理由。
10. 放棄的原因為何？

二、持續不墜的嗜好或興趣

1.這個興趣持續多久了？從甚麼時候開始？起源於甚麼？